Лен (жмых семян) Русские корни 200 г

В наличии
Цена: 90
О товаре
Артикул:
03729
Производитель:
Вес:
200 г
Длительность курса:
Постоянно
Срок хранения:
24 мес
Состав:
жмых семян льна – 100%
Форма выпуска:
ПЭТ-банка
Отзывы о товаре (0)
Оставить отзыв
С этим товаром покупают

Жмых семян льна - это прекрасный диетический продукт. Он на треть состоит из высококачественной клетчатки, включающей в себя такие пищевые волокна, как целлюлоза, пектины, гемицеллюлоза и лигнин. Для того, чтобы приготовить, его совершенно не обязательно варить, достаточно просто залить теплой водой и дать немного постоять.

Кроме клетчатки, которая регулирует процессы пищеварения, улучшает перистальтику желудочно-кишечного тракта, является пищей для полезных бактерий, населяющих его, а значит, спасает от дисбактериоза, жмых семян льна это источник фитоэстрагенов. Это гормоноподобные растительные вещества нормализуют гормональный баланс женщины и ее половой цикл.

Являясь источником высокоусваяемого белка, лен восполняет его недостаток в организме, что особенно важно для вегетарианцев и веганов. В нем содержатся заменимые и незаменимые аминокислоты: фениалаланин, лейцин, изолейцин, триптофан, тирозин, валин, треонин.

Большое количество витаминов и минералов делает жмых из этого полезного растения идеальным дополнением к ежедневному рациону всех, кто страдает желудочно-кишечными заболеваниями, нарушением обмена веществ, гормональным дисбалансом, аллергией и ожирением.

Он усиливает действие инсулина, поэтому полезен болеющим сахарным диабетом.

Кроме того, регулярный прием шрота может предотвратить развитие онкологических заболеваний, инфарктов и инсультов.

Одну столовую ложку растительного сырья рекомендуется залить небольшим количеством кипящей воды и дать настояться в течение 10-15 минут. Принимать заваренный продукт необходимо перед едой 2 раза в день. Оптимальная суточная доза льняного жмыха – 2 столовых ложки.

Можно добавлять в каши, кисломолочные продукты, салаты, супы и другие блюда.

  • водорастворимая клетчатка
  • линоленовая кислота
  • лигнаны
  • витамины группы В
  • аминокислоты
  • фитоэстрагены
  • витамин С
  • витамин Е
  • витамин К
  • витамин РР
  • холин
  • калий
  • кальций
  • магний
  • натрий
  • фосфор
  • железо
  • медь
  • пищевые волокна

Индивидуальная непереносимость

Недавно просмотренные

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.